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2026 Mar 1/3 | Day 17 2-15

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Plan , 3-01Sun, 執藥。交面包數。 3-02Mon, 埋2月數。 3-03Tue, 道教信仰展覽。 3-04Wed, backup harddisk. 3-05Thu, 下載中銀兩張月結單。 3-06Fri, backup tablet. 3-07Sat, 電費單。 3-08Sun, 執藥。 3-09Mon, office bank book. 3-10Tue, 阿女的AIA-還款報表-txt。 end D:\0002\0pic\0shamkarl-pic\outdoor\2025年\251119行山-2026年 20251119_105719.jpg

2026 Feb 3/3 | Day 16

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雅虎mail刪除 (folder "moneyback","octopus","payme1" & title "血壓" 內的) 郵件。 Plan , 2-21Sat, 交卡數。 2-22Sun, 執藥。 2-23Mon, 開支票給太太。 2-24Tue, 下載月結單。 2-25Wed, backup harddisk. 2-26Thu, 報煤氣。 2-27Fri, backup tablet. 2-28Sat, update boc & hkb interest tomorrow. 道教信仰展覽。 end D:\0001\mydoc\aphoto\image\0000 61467a88.jpg

2026 Feb 2/3 | Day 15

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Plan , 2-11Wed, backup harddisk. 2-12Thu, 浸假牙。 2-13Fri, 長生津。收錢。Backup tablet. 11洗牙 。 2-14Sat, 石榴台. 1半~3生死 - last。 2-15Sun, 執藥。 2-16 Mon, 轉帳-中銀聯名去儲蓄。 2-17Tue一, 預備21號要交卡數。 2-18Wed二, backup harddisk. 2-19Thu三, 浸假牙。 2-20Fri, Backup tablet. weather record 2月11日(三) 17 | 22 °C 2月12日(四) 16 | 21 °C 2月13日(五) 17 | 21 °C end D:\0001\mydoc\aphoto\image\0000\2 zzzz03.jpg

Account matter | History some points

- 中銀香港(BOCHK)轉數快(FPS, faster payment service)服務支援港元(HKD)及人民幣(CNY)全天候24/7即時跨行轉賬,費用全免。用戶可透過手機銀行或網上銀行,利用手機號碼、電郵地址、FPS識別碼或掃描QR碼進行轉賬。個人客戶可於「日常理財」>「轉賬/轉數快」進行操作。   BOCHK 轉數快詳細資訊: 服務範圍:  本地跨行轉賬、收款、繳費及電子錢包增值。 支援幣種:  港元(HKD)及人民幣(CNY)。 登記方法:  可在手機銀行綁定手機號碼、電郵地址或FPS識別碼作為收款賬號。 特色功能:  支援掃描二維碼(QR Code)轉賬,無需輸入賬戶資料。 安全認證:  轉賬時需輸入支付密碼或進行生物認證(如指紋、人臉識別)。   如何使用 BOCHK 轉數快: 登入:   中銀香港手機銀行 或網上銀行。 選擇:  點選「日常理財」>「轉賬/轉數快」。 輸入:  輸入收款人的手機號碼、電郵地址或FPS ID。 確認:  輸入金額及確認資料後完成。   注意:  轉數快不支援轉賬至香港以外的銀行賬戶。   在 yahoo note 可以轉去 yahoo mail. 長者生活津貼(長生津)、高齡津貼(生果金)、傷殘津貼及綜援建議由2026年2月1日起統一上調2.2%,待立法會財委會批准後,料最快3月起發放追溯款項。 ●長者生活津貼:4250元增至4345元 ●高齡津貼生果金:1640元增至1675元 ●傷殘津貼 .普通傷殘津貼:2095元增至2140元  .高額傷殘津貼:4190元增至4280元 .交通補助金:340元增至345元(適用於12至64歲人士) oala = old age living allowance - 在 yahoo note 可以轉去 yahoo mail. Mar17-24 亞洲電視 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%9E%E6%B4%B2%E9%9B%BB%E8%A6%96 香港知多D ●21.05.14 。麗的呼聲1957.5.29開台。 。多啦A夢1982開始。 。沙中線1970年開始籌劃。 。環球貿...

medicine & memo 01 心臟病 情緒病 濕疹藥膏 Oct01/2023

凡是吃藥,要用清水。 Noni (Morinda Citrifolia) 諾麗果能夠加強免疫系統,抗皮膚病毒,改善濕疹,皮膚敏感,抗菌,清除熱氣,除口臭-口氣,淨化血液及排除血管污物,能有助將毒素排出體外。 專責改善濕疹,止癢良方。 皮膚濕疹-過敏性皮膚炎,腸胃不妥而引致口臭。 淨化血液及排除血管污物,助於毒素排出體外。 提升免疫能力,改善皮膚抵抗力。 藥物 , 心臟病的藥 rosuvastatin 20mg ramipril 2.5mg aspirin 100mg pantoprazole 20mg。esomeprazole 40mg 情緒病的藥 Olanzapine Orodispensible tab 15mg。ozapex。 Pregabalin capsule 25mg。sandoz。 Escitalopram 15mg。lexapro。 Artane (Benzhexol HCL) (醫手震)。 Promethazine HCL tablet 10mg。(抗敏感,安眠) 濕疹藥膏 Skine Force Aqueous Cream (Phenoxyethanol 1%) Fluocinolone Cream 靈芝,回應有避忌, https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid0JTAqqoxvhDfT8mYGHEpTzahL9c5YyiSecw4KjMFH7YwpXckC7ECtoA35EvbUW17Gl List of drugs I take in facebook https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid0ZCiubyqZDk8bBs51944kcySBQn9nNaUH1oFexrSjdxGiEmbPX56hbMJCjaFoKnaxl Memo , email to 利民會 word & txt 。 print axa form 剪髮 復元公民 COPY ID card Joy card add $300 問LEO我有無被抽中(m+藏品通達遊) 做cash flow 將手機筆記的支出文件更新 end

有關電腦 | denture-a

rename computer 電腦改名 開始>設定>系統>關於>重新命名。 2024 August 19 早上吃餐後&刷牙後,配回假牙。 午餐後,拿出假牙用水洗and浪口。 夜晚食完餐後(首先在洗手盆內注入適量的水,以免假牙托因掉在洗手盆而碎裂;),用洗潔精清洗假牙,然後用水浸住它。待明早刷完牙後,便可戴上它回到口中。 長期配戴不潔的假牙托,可能會導致與假牙托接觸的口腔黏膜出現紅腫、疼痛、潰爛等情況,醫學上稱這情況為牙托性口炎。 end

2026 Feb 1/3 | Day 14

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這個月開始要還錢給HKB另一個帳戶。 有空时查垫底几多 ,申請仁德之光,cheque to Shirley's HKB. Plan , 2-08Sun, 執藥。 2-09Mon, office bank book. 10~11半手機 - last - 手機相片的位置. 2-10Tue, 阿女的AIA-還款報表-txt。haircut. 2-01Sun, 執藥。 2-02Mon, 埋1月數。 10~11半手機 .滙豐入支票。買嘢。 買蜂蜜 。 2-03Tue, 問幾時剪髮。 2-04Wed, backup harddisk. 攞藥 。 2-05Thu, 下載中銀兩張月結單。留意金衛收據。 2-06Fri, backup tablet. 2半~4生死 。bank in cheque & buy milk powder。 2-07Sat, electric bill. 行山 帶手巾。 Weather record 2月1日(日)      13 | 18 °C 2月2日(一)      13 | 19 °C 2月3日(二)      16 | 19 °C 2月4日(三)      17 | 21 °C 2月5日(四)      18 | 24 °C 2月6日(五)      19 | 25 °C 2月7日(六)      19 | 21 °C 16 2月8日(日)      13 | 19 °C 2月9日(一)*      15 | 19 °C 2月10日(二)*      16 | 20 °C Memo , closing-of-Jan-2026 1-29 HKB interest 1-31 take up accrued expense & Sum of payment 2-01 BOCHK interest 2-01 close general ledger 2-01 bank cash balances (盈虧&現金流) 2-01 ...