Karl Shamh's Public Blog (式仔,沈式麟)

在末端有更多訊息。11-2X, saving target "雲端硬碟的0-0todo = daily-remind250421"． Plan for 2025 Nov 2/3 11-11Tue,做還AIA的報表。昨晚要記麵包數。9:00 牙醫 -7:00起床>7:15煲水+刷牙,7:30食藥+麵包,8:00換衫,。入支票。買嘢。同太太去CSL搞積金易的註冊。 11-12Wed, backup harddisk．WhatsApp to Huawei, details as below = https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid021WGiC7eZK8LsF85f3LQsNp2tKNr3tnbPB912CJqQMKzwmn3fQXrMWhJhdjHbHSP9l 11-13Thu,去大新金融中心搞積金易的註冊-手機外置>0documents>z其他2>calendar>plan>>= 2511a-schedule.txt。 11-14Fri,收家用,長生津。石榴台．backup tablet．FB post about draft post．手機筆記做review的更新。要剪脚甲。 11-15Sat,轉帳-中銀聯名去儲蓄． 等待利民會的電話,是抽籤的結果 。 11-16Sun, 去啟德 。執藥。FB post about (a) the transfer between tablet & computer; (b) the blog; (c) boc = google doc "daily-remind250421" = forum "addendum" (b)． 11-17Mon,充電-平板&手機。 運動 。buy honey． 11-18Tue,   login in eMPF web site  (must use wife's phone)．查保單價值。 停止 買蜂蜜-可能會再買。 11-19Wed, backup harddisk．黑色的流動電池要充電。 晨運 。 11-20Thu,明天交卡數。 continue daodejing。 搽油 。shaving．drink hon...

蜂蜜的飲用要隔日來做,且每次都要比從前少啲-(notice)．   Plan  for 2025 Nov 1/3 11-01Sat,中國銀行利息。FB開帖記錄中銀的網上交易。excel埋數>試算表!a343． 11-02Sun,執藥。電腦的bank ac要update．藥箱上的文件可放在支票箱內。 11-03Mon,交稅&入支票去联名户，要买嘢。 11-04Tue,cash flow report．payment in txt．剪髮。搞血壓的post．有accrual要做。 11-05Wed, 10:00 - 慢性腰膝疼痛支援小組 ．買奶粉。同太太去搞eMPF．手機筆記update review的post．backup harddisk．草稿出帖。FB出 "mobile note" 的post． 11-06Thu,信用卡記錄電費的開支。夜晚預備水樽。     明天 早上的計劃-see daily below． https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid023syhWMdtWYYwBymBC6vSjpmWUXngXSdjn3AdpZghh6H8C94H1AvZXttzabZjuw4pl      明天集合&解散的時間 https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid028sVbtPoKn817tfH41Z5gRerXnjbozjedzTPjreAym2PbFf2osw5gyjt1CYJvUwsnl      平板要更新福昇的收入&差餉的支出 。做office的bank book． 11-07Fri,9:00 竹九之旅 ．有plan在平板的文簿。立冬的Post在WhatsApp． 11-08Sat,中銀下載月結單兩份。開支票給滙豐。阿女的AIA-還款報表-xlsx。開相簿來儲存相片。平板充電。 11-09Sun,福昇的消防安全指示到期。執藥。 11-10Mon,阿女的AIA-還款報表-txt。 搽油 。FB出nov01-10&雜記 post．浸假牙。量血壓。平板聲響。斟水。 11-11Tue,睇牙醫-7:00起床>7:15...

Plan for 2025 Oct 3/3 10-21(Tue)7:00起床>7:15煲水+刷牙,7:30食藥+麵包,8:00換衫,9:00, 牙醫 。交卡數。 問柴灣CSL怎的註冊eMPF ． Buy (喉糖，西梅干。) 。晚餐番薯。 10-22(Wed),開支票給太太。backup harddisk．晚餐娃娃菜。摺衫。 10-23(Thu),晚餐番薯。收衫。 信用卡額度的對比 。 10-24(Fri),12:00沖麥片,1:15食麥片,3:00, 心臟病覆診 。買番薯。睇下有無信。backup tablet．晚餐生菜。下載銀行月結單。 10:00~11:30長者健康小組：慢性腰膝疼痛支援小組 ． 去問CSL怎樣註冊eMPF ．吸塵。 10-25(Sat),發布網誌的草稿-11月第二個。晚餐生菜。FB雜記出帖。平板充電。 about wife - see the link below = 。 https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid037YAYRvK7dJrUAcWZLXkY4FZqRJe8Z1n4Dt2QrF4tfAsMYovgMswiBWoSRmQvxxFcl 10-26(Sun), 執藥。睇下有咩嘢關於太太。honey． 10-27(Mon),準備開始埋數。 拜山 。昨天-問她去拜山的事情/HKB transfer/問她幾時入支票。 10-28(Tue),準備交稅-留意收稅單的信。手機充電。建立11月第三個網誌的草稿。月底儲錢可看下面的 link = https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid0gW12VD4TtS3KPw5MhH2LG87ynKoSGgrpLYMvBcc8KmxdKqZF4FgAnDsixFPbnLbAl      上網睇下 支票 幾時入銀行。量血壓。 10-29(Wed), HKB 利息。backup harddisk．血壓-由whatsapp複製到香討。cash count．吃痛博士。剃鬚。 10-30(Thu),支票帳做儲錢的數字。柴灣 csl about  eMPF ．搵日去eMPF自助服務站搞註冊。浸假牙。 exercise (no)． 10-31(Fri),...