2024-01-28~02-10日記diary

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Pay電費時要留意有應付費用。
中醫放假的日期為2024年2月8日至19日。
復元公民的約會

日期：2024年2月6日(二)
時間：早上10點
地點：港島東友樂坊

禁止提供塑膠產品的新聞網頁

https://www.hk01.com/%E6%94%BF%E6%83%85/952687/%E7%AB%8B%E6%B3%95%E6%9C%83%E9%80%9A%E9%81%8E-%E8%B5%B0%E5%A1%91-%E4%BF%AE%E4%BE%8B-%E6%98%8E%E5%B9%B44-22%E9%A6%96%E9%9A%8E%E6%AE%B5%E7%AE%A1%E5%88%B6%E5%8D%B3%E6%A3%84%E5%A1%91%E8%86%A0%E7%94%A2%E5%93%81
https://www.facebook.com/karlshamhk/posts/pfbid0M3Hu8CQ55meJ5wMFXPC5emmVNFLoqmvtR9gxMZNyABYyuh1kE5dFGq7779RLM7Hbl

食物纖維
    https://www.facebook.com/share/p/v5mVW7fSczRQn1q8/?mibextid=2JQ9oc

秋葵&不能放入雪櫃的食物&時令食物

    https://www.facebook.com/share/p/Cu9oJNCCi4PxczaM/?mibextid=2JQ9oc

長者生活津貼的入息及資產限額如下：

		單身人士(1)	夫婦(2)
長者生活津貼	每月總入息 （由2024年2月1日起生效）	$10,710	$16,330
	資產總值 （由2024年2月1日起生效）	$401,000	$608,000

oala資產限額-長者生活津貼.xlsx(D:\0002\0document\bank\total)

消委會米粉｜26款含重金屬砒霜恐致癌　消委會12款米線/米粉/河粉安全名單最平$3.5

https://topick.hket.com/article/3752357/?r=mcsdig

日記, diary

24.02.10星期六Sat(是年初一。)

預計今月淨現金流是正數。

24.02.08星期四Thu

planning

2.06.復元公民-利民會 statements
2.07.excel
2.08.手指甲
2.09.backup 4060 shave library-book gather

24.02.07星期三Wed

洗澡中&之後，有一種驚慌的情緒。這是緣於今天有肚子不安的問題。

During & after the shower, there was a feeling of panic. This is because I have an upset stomach today.

24.02.06星期二Tue

夜晚食葯，搵咗幾日的「撲熱息痛」重現在我的眼前。

24.02.05星期一Mon

星期三可以做運動(沒有)，

24.02.04星期日Sun

Tomorrow hair cut。
下星期找一日去利民會付80元的留位費。

24.02.03星期六Sat

今天已是第三次遇見阿基。

Today is the third time I met Aki.

Edmund proposed 團年晚餐。太太 proposed 9號。
河國榮死。The death of Gregory Charles Rivers,.

• https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%A8%9B%E6%A8%82/987568/%E6%B2%B3%E5%9C%8B%E6%A6%AE%E9%9B%A2%E4%B8%96-%E7%82%BA%E6%82%A3%E7%97%85%E5%A6%BB%E6%A3%84%E7%94%9F%E8%82%B2-%E5%9B%A0%E7%B0%BD%E8%AD%89%E5%88%B0%E6%9C%9F%E8%A6%81%E7%B5%90%E5%A9%9A%E6%9B%BE%E9%81%AD%E5%A4%96%E7%88%B6%E5%8F%8D%E5%B0%8D
• https://topick.hket.com/article/3701437

24.02.02星期五Fri

facebook出post，是有關二月的預算。
止痛藥(ibuprofen1*2)

24.02.01星期四Thu

洗澡後很驚，可能是潮濕的關係。

I was shocked after taking a shower, maybe it was due to the humidity.

止痛藥(ibuprofen1*2)

24.01.31星期三Wed

止痛藥(ibuprofen1*2)

24.01.30星期二Tue

每次洗澡時和洗澡後，都有驚慌的情緒。

I feel panicked every time I take a bath and after taking a bath.

止痛藥(ibuprofen1*3)

24.01.29星期一Mon

止痛藥(必理痛2*1，必理痛2*1，ibuprofen1*1)

24.01.28星期日Sun

止痛藥(必理痛2*2，醫管局2*1)

昨日吃止痛藥(醫管局2*2，必理痛2*1)
前晚吃止痛藥(醫管局2*1)(因為牙痛)


Other,


一個是大陸東南亞（中南半島），包括了現在的越南、寮國、柬埔寨、泰國、緬甸及馬來西亞半島地區，另一個是海洋東南亞，包括了現在的印度尼西亞、東馬、新加坡、菲律賓、東帝汶、汶萊、科科斯（基林）群島及聖誕島。

end